gr lgflag flag English

latest news1

Εγώ τα κατάφερα. Δυνάμωσα!

Άκουσα πολλές φορές την φράση «πρέπει να δυναμώσεις». Και πάντα όταν ήμουν δύσκολα. Και εγώ αναρωτιόμουν. Γιατί; Και για ποιόν; Και πώς;

Να είμαι δυνατή γιατί; Δεν επιτρέπεται εγώ να έχω αδυναμίες;

Να είμαι δυνατή για ποιόν; Για αυτούς που δεν αντέχουν τις αδυναμίες μου;

Να είμαι δυνατή πώς;

Δεν ήταν εύκολο, αλλά τελικά βρήκα τις απαντήσεις.

Να είμαι δυνατή με τις αδυναμίες μου. Για μένα. Και βρήκα και τον τρόπο!

Όταν παραδέχτηκα ότι έχω αδυναμίες
Όταν τις αναγνώρισα και τις αποδέχτηκα
Όταν σταμάτησα να προσπαθώ να μην τις έχω
Όταν τους μίλησα και άκουσα τι ήθελαν να μου πουν
Όταν τις αγάπησα και τις άφησα να υπάρχουν μέσα μου
Όταν τις κοίταξα στα μάτια και είδα ποιες ήταν αληθινές και ποιες απλά δικαιολογίες
Και τώρα, όταν μου φωνάζουν εγώ τις ακούω, δεν προσποιούμαι ότι δεν υπάρχουν
Όταν έρχονται μπροστά μου, δεν κάνω ότι δεν τις βλέπω, αλλά τις βάζω στο πίσω κάθισμα
Όταν θέλουν να με κρατήσουν πίσω, στέκομαι λίγο, τις αγκαλιάζω και προχωρώ
Όταν προσπαθούν να με πανικοβάλλουν, παίρνω βαθιές ανάσες, κλείνω τα μάτια και ακούω την καρδιά μου. Γιατί ξέρω ότι εκεί θα βρω το δυνατό μου κομμάτι. Σε αυτό στηρίζομαι. Με αυτό ξεκινώ και με αυτό πορεύομαι. Και όσο κάνω πράγματα για το δυνατό μου κομμάτι, οι αδυναμίες μου πιάνουν λιγότερο χώρο μέσα μου

Και έτσι «μεταμορφώνομαι» κάθε μέρα.Όχι γιατί δεν έχω αδυναμίες, αλλά γιατί ξέρω ποιες είναι.


Ζερβού Χρυσούλα
Ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια