Είμαι απόφοιτη του Διεθνούς Πανεπιστημίου της Ελλάδος, στη Θεσσαλονίκη, με πτυχίο Διαιτολογίας – Διατροφολογίας (BSc). Από την αρχή της επαγγελματικής μου πορείας με γοήτευσε η πολυδιάστατη σχέση του ανθρώπου με το φαγητό και η ψυχολογία πίσω από τις διατροφικές συμπεριφορές. Με βαθιά επιθυμία να κατανοήσω και να υποστηρίξω ουσιαστικά ανθρώπους που παλεύουν με διατροφικές διαταραχές, παρακολούθησα και ολοκλήρωσα το πρόγραμμα Εξειδίκευσης στις Διατροφικές Διαταραχές και την Παχυσαρκία (Master Practitioner Programme in Eating Disorders & Obesity) του ΚΕΑΔΔ, σε συνεργασία με τον βρετανικό οργανισμό NCFED (National Centre for Eating Disorders).

Αυτή την περίοδο, παρακολουθώ το μεταπτυχιακό πρόγραμμα Αθλητικής Διατροφής στο Maastricht University στην Ολλανδία. Η προσωπική μου εμπειρία ως πρωταθλήτρια στο άθλημα του powerlifting καλλιέργησε το ενδιαφέρον μου για τον ρόλο της διατροφής στην αθλητική απόδοση και την υποστήριξη των αθλητών. Παράλληλα, η αγάπη μου για τη συστηματική μελέτη, την επιστημονική τεκμηρίωση και την ακαδημαϊκή έρευνα με οδηγούν να προσεγγίζω κάθε περίπτωση με ακρίβεια και υπευθυνότητα, ενισχύοντας συνεχώς το θεωρητικό και πρακτικό μου υπόβαθρο.

Παράλληλα, φροντίζω να ενημερώνομαι διαρκώς γύρω από τις εξελίξεις στον κλάδο της διατροφής, παρακολουθώντας σεμινάρια και εκπαιδευτικά προγράμματα σε θεματικές όπως η παιδική διατροφή, τα νοσήματα του εντέρου, η εικόνα σώματος (body image) και άλλα. Πιστεύω ότι η διαιτολογία είναι ένας συναρπαστικός, πολυδιάστατος τομέας, και επιδιώκω να εξελίσσομαι συνεχώς, μαθαίνοντας για διαφορετικές πτυχές του.

Πιστεύω βαθιά ότι οι διαιτολόγοι έχουμε τη δυνατότητα να μεταμορφώνουμε ζωές. Μέσα από τη διατροφική εκπαίδευση, την κατανόηση της σύνδεσης ανάμεσα στον ψυχισμό και τη διατροφή, και με σεβασμό στην ατομική πραγματικότητα κάθε ανθρώπου, μπορούμε να συμβάλουμε ουσιαστικά στη βελτίωση της ποιότητας ζωής. Στόχος μου είναι να υποστηρίζω τον άνθρωπο που έχω απέναντί μου μέσα από μικρές, ρεαλιστικές αλλαγές, εξατομικευμένες και απόλυτα προσαρμοσμένες στην καθημερινότητά του.

Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται διαδικτυακά, με δυνατότητα συνεργασίας ανεξαρτήτως τοποθεσίας, στα ελληνικά ή αγγλικά.