«Τα κιλά χάνονται τρώγοντας» είναι μία φράση που χρησιμοποιώ συχνά στο Διαιτολογικό μου γραφείο.

Η επαφή μου με τους ανθρώπους όλα αυτά τα χρόνια με βοήθησε να συνειδητοποιήσω ότι η επιστήμη που υπηρετώ δεν είναι απλά μια προσθαφαίρεση τροφών και θερμίδων στην καθημερινή διατροφή των πελατών μου. Είναι κάτι πολύ παραπάνω. Καθορίζει τον τρόπο ζωής και την συνολική υγεία των ανθρώπων που συνεργάζονται μαζί μου.

Είμαι Διαιτολόγος Διατροφολόγος στο Ναύπλιο με πιστοποίηση στην αντιμετώπιση Διατροφικών Διαταραχών και μετεκπαιδευμένη στο Positivity Coaching (Personal & Executive) της Positivity. Επίσης, έχω ειδικευθεί στην Συμβουλευτική και τον Προσανατολισμό και επιπρόσθετα είμαι Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια Ενηλίκων.