H Νάσια Παναγοπούλου γεννήθηκε στα μέσα της δεκαετίας του ΄70 στην Αθήνα. Είναι παντρεμένη και μητέρα 3 παιδιών.

Η επαφή της με τις βαθύτερες ανάγκες του ανθρώπου την ώθησε να ασχοληθεί από πολύ νωρίς με εναλλακτικούς τρόπους αυτογνωσίας, αρχικά από προσωπική της ανάγκη για εσωτερική αναζήτηση.

Αργότερα αποφάσισε να εμβαθύνει ακόμη περισσότερο και να ασχοληθεί και επαγγελματικά με αυτό που αγαπούσε πάρα πολύ. Παράλληλα εργαζόταν στην οικογενειακή επιχείρηση στο επικοινωνιακό και δημιουργικό της τμήμα.

Από το 2015 εργάζεται ως συνθετική(Πανεπιστήμιο Αιγαιου/Κε.θε.συ) και αφηγηματική (Dulwich Centre University of Australia)ψυχοθεραπεύτρια, κάνοντας ατομικές συνεδρίες και ομάδες, στο κέντρο ψυχικής υγείας που διατηρεί.

Έχει  εξειδίκευση:

• στις διατροφικές διαταραχές (Master practitioner in eating Disorders),
• την θεραπευτική γραφή(Expressing Myself) ,
• την συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ (περί ψυχής)και
• το συστημικό ψυχόδραμα (Ε.κι.συπ).
• Είναι επίσης ενεργειακή θεραπεύτρια,(Samanic medicine, theta healing, Reiki Usui, Brohman method ) και
• γελωτοθεραπεύτρια (laughter yoga by Dr.Madan Kataria).

Έχει υπάρξει εισηγήτρια στα εξής: Πάντειο Πανεπιστήμιο  (Πανελλήνιο Συνέδριο θετικής ψυχολογίας), Escape Athens (Πανευρωπαικό συνέδριο για την ενδοοικογενειακή βία στα παιδιά), ΚΕ.ΘΕ.ΣΥ (Ημερίδα με θέμα τις μορφές κακοποίησης).

Είναι Επιστημονικός συνεργάτης του Diatrofi.gr στο οποίο και αρθρογραφεί, ενώ παράλληλα αρθρογραφεί και σε τοπική εφημερίδα στη στήλη «ΑΜΕΑ».

Υπήρξε εθελόντρια στην Ελληνική εταιρεία προστασίας Αυτιστικών ατόμων, όπου συμμετείχε ενεργά σε πολλές δράσεις της. Ήταν από τα βασικά διοργανωτικά μέλη των φεστιβάλ για τον  αυτισμό, της Ε.Ε.Π.Α.Α.. Είναι επίσης δημιουργός των κοινωνικών τηλεοπτικών σποτ με θέμα τον Αυτισμό.

Ως γελωτοθεραπευτρια οργανώνει αφιλοκερδώς, ομάδες θεραπείας γέλιου προσφέροντας όλα τα έσοδα σε φιλανθρωπικούς σκοπούς.

Αγαπάει πολύ την (συγ)γραφή την οποία και θεωρεί εξαιρετικό (ψυχο)θεραυπευτικό εργαλείο. Έχουν ήδη εκδοθεί  3 βιβλία της: «η ζωγραφιά της Ελπίδας», από τις εκδόσεις Σαββάλας/κοχλίας. «όσα δε μπόρεσες να πεις» & «Τέσσερεις Εποχές και μια ακόμα» εκδόσεις  Φίλντισι. Είναι προς έκδοση μια σειρά 5 παραμυθιών της για ενήλικες και ένα ακόμη μυθιστόρημα της. Ένα από τα παραμύθια της καθώς και το τελευταίο της βιβλίο έχουν γίνει θεατρικές παραστάσεις.

Είναι εμπνεύστρια και δημιουργός της «3D fairytale method» την οποία εφαρμόζει με επιτυχία στις ομαδικές θεραπείες της κέντρο «ΑΙΩΝ» που διατηρεί.

Η Νάσια Παναγοπούλου ήταν από τις πρώτες Ελληνίδες μαμάδες που μίλησε ανοιχτά για τον αυτισμό του παιδιού της πριν 20 χρόνια, σε μία εποχή που υπήρχε πλήρη άγνοια γύρω από το θέμα αυτό, αλλά και ελάχιστοι ειδικοί για να το διαγνώσουν.