Η Δήμητρα Βακρατσά είναι Συνθετική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, πιστοποιημένη από το Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συμβουλευτικής & Ψυχοθεραπείας- E.I.C.P. (European Institute of Counselling and Psychotherapy)

Είναι καταρτισμένη πάνω στις αρχές και τις δεξιότητες της Συμβουλευτικής θεωρίας και πρακτικής και οι θεωρητικές προσεγγίσεις που εφαρμόζει αφορούν την Προσωποκεντρική, τη Γνωσιακή- Συμπεριφοριστική, την Ψυχοδυναμική και τη Συστημική.

Η Συνθετική προσέγγιση βασίζεται στην ιδέα της πολυπλοκότητας της ανθρώπινης φύσης και επιτρέπει στον θεραπευτή να συνδυάσει στοιχεία ή προσεγγίσεις που ταιριάζουν περισσότερο στον εκάστοτε συμβουλευόμενο.

Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στην αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών και της Παχυσαρκίας (Master Practitioner in Eating Disorders & Obesity) από το Κ.Ε.Α.Δ.Δ. (Κέντρο Εκπαίδευσης και Αντιμετώπισης Διατροφικών Διαταραχών).

Από το 2020 ασκεί ιδιωτικά το επάγγελμα του Συμβούλου Ψυχικής Υγείας και υποστηρίζει άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα διαχείρισης άγχους, συναισθηματικές διαταραχές, δυσκολία στις διαπροσωπικές σχέσεις, διατροφικές διαταραχές κ.α.

Αρθρογραφεί για το site του diatrofi.gr, καθώς επίσης διοργανώνει & παρουσιάζει webinars με θεματολογία που αφορά στην ψυχική υγεία και τη διατροφή.