Μεσολογγίου 51, Νέα Ιωνία

Σοφία Μπάμπου

Sofia-Bampou

Είναι απόφοιτος της σχολής Διατροφής & Διαιτολογίας του ΑΤΕΙ Θεσσαλονίκης . Η πτυχιακή της εργασία εκπονήθηκε στο ΑΧΕΠΑ και είχε θέμα «Εκτίμηση της θρεπτικής κατάστασης παιδιών και εφήβων με κυστική ίνωση».

Έκανε πρακτική άσκηση στο διαιτολογικό γραφείο του Παπανδρέου Δημήτριου ενώ παράλληλα εργάστηκε στην εταιρεία SCIENCE TECHNOLOGIES. Από το 2002 μέχρι και σήμερα εργάζεται στο ιδιωτικό της Διαιτολογικό Γραφείο στην πόλη των Γρεβενών όπου προσπαθεί να εισάγει τους πελάτες της σε ένα ΜΗ-διαιτητικό τρόπο σκέψης για να έχουν μόνιμα και μακρόχρονα αποτελέσματα.

Από το 2000 μέχρι και σήμερα αρθρογραφεί και συνεργάζεται με αρκετά site, περιοδικά και εφημερίδες:

  • www.diatrofi.gr
  • www.liampiri.gr
  • www.katiana.gr
  • Περιοδικό “μεγαλώνω το παιδί μου”, “Διατροφή health +wellness” , “Διατροφή-Διαιτολογία” , “Αρμονία”, “Παιδί , υγεία και διατροφή”
  • Εφημερίδα “η φωνή των Γρεβενών”

Είναι ομιλήτρια σε ημερίδες και συμμετέχει σε ραδιοφωνικές και τηλεοπτικές εκπομπές. Είναι επίσης:

Το 2010 έλαβε τον τίτλο «Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity» από το Εθνικό Κέντρο Διατροφικών Διαταραχών της Μεγάλης Βρετανίας και το ΚΕΑΔΔ που αποτέλεσε σταθμό στην σταδιοδρομία της.

Έχει λάβει τρίμηνη εκπαίδευση για την «ανάπτυξη προγραμμάτων προαγωγής και αγωγής υγείας» και τις «Βασικές αρχές του καρκίνου από την επιδημιολογία έως την θεραπεία» και πεντάμηνη εκπαίδευση για την «ανάπτυξη προσωπικών δεξιοτήτων» από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών.

Έλαβε το πιστοποιητικό Nutrilab «Ειδίκευση στην Αθλητική Διατροφή για τη Μεγιστοποίηση της Αθλητικής απόδοσης». Έχει λάβει τον τίτλο «NLP Practitioner» από την παγκοσμίου βεληνεκούς εταιρεία «Life Spheres» και πρόσφατα ολοκλήρωσε σπουδές στο coaching στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών λαμβάνοντας το πιστοποιητικό «Certificate in Coaching AC Accredited».

Υπήρξε καθηγήτρια Διατροφής στο δημόσιο ΙΕΚ Γρεβενών, στον Ερυθρό Σταυρό Γρεβενών και Κοζάνης και εκπαιδεύτρια για τη διατροφή ενηλίκων στα ΚΕΕ με αρκετή εμπειρία και αριθμό διδακτικών ωρών.

Συμμετείχε στη συγγραφή του βιβλίου «Διατροφή στην εγκυμοσύνη & το θηλασμό».

Σε συνεργασία με το παιδικό τμήμα της Δημόσιας Κεντρικής Βιβλιοθήκης Γρεβενών και έπειτα από πολυετή μελέτη επάνω σε θέματα διατροφικής εκπαίδευσης διοργάνωσε εθελοντικά μαθήματα διατροφής για παιδιά δημοτικού φτιάχνοντας και υλοποιώντας ένα κύκλο διαδραστικών σεμιναρίων με τίτλο «Διατροφοζουζουνίσματα…έχει ο καιρός γυρίσματα».

Από εκεί προέκυψε η μεθοδολογία της που αποτύπωσε στο βιβλίο «ΔΙΑΤΡΟΦΟΖΟΥΖΟΥΝΙΣΜΑΤΑ: ΦΑΕ-ΠΑΙΞΕ -ΧΑΜΟΓΕΛΑ».

Τα Διατροφοζουζουνίσματα έχουν στόχο την ανάπτυξη κριτικής σκέψης των παιδιών σε θέματα που αφορούν τη διατροφή. Απώτερος σκοπός είναι η ανάπτυξη της διατροφής σαν δεξιότητα έτσι ώστε το παιδί να μπορεί από μόνο του, ανά πάσα στιγμή στη ζωή του, σε οποιοδήποτε μέρος του κόσμου και να βρίσκεται να ανακαλέσει όσα διδάχθηκε και να ξέρει τι να επιλέγει και πως να διατρέφεται. Με τη χρήση καινοτόμων μεθόδων διατροφικής διαπαιδαγώγησης τα Διατροφοζουζουνίσματα απότελούν ένα δυνατό ολοκληρωμένο εργαλείο πρώτα από όλα για τα ίδια τα παιδιά αλλά και για ΓΟΝΕΙΣ, ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΥΣ, ΝΗΠΙΑΓΩΓΟΥΣ, ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥΣ, ΠΑΙΔΙΑΤΡΟΥΣ, ΨΥΧΟΛΟΓΟΥΣ, ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ, ΓΥΜΝΑΣΤΕΣ και όλους όσους θέλουν να ασχοληθούν σοβαρά με την διατροφή των παιδιών.

Σχετικές πληροφορίες θα βρείτε στο προσωπικό της blog: ehappyhealth.blogspot.gr και στην προσωπική της ιστοσελίδα: sofiababou-diaitologos.gr

Privacy Preferences
When you visit our website, it may store information through your browser from specific services, usually in form of cookies. Here you can change your privacy preferences. Please note that blocking some types of cookies may impact your experience on our website and the services we offer.

Συνεχίζοντας να χρησιμοποιείτε τον ιστότοπο, αποδέχεστε τη χρήση των cookies. Περισσότερες Πληροφορίες

Οι ρυθμίσεις cookie σε αυτόν τον ιστότοπο έχουν οριστεί να "επιτρέπουν τα cookie" για να σας προσφέρουν την καλύτερη δυνατή εμπειρία περιήγησης. Εάν συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτόν τον ιστότοπο χωρίς να αλλάξετε τις ρυθμίσεις cookieς ή κάνετε κλικ στο "Αποδοχή" παρακάτω, τότε συναινείτε σε αυτό.

Κλείσιμο