Εκπαίδευση 14 ωρών στις 29 και 30 Μαΐου στις παρεμβάσεις Ψυχολογίας, Διατροφής και Άσκησης σε εγκυμονούσες, λεχωίδες και υπογόνιμα ζευγάρια
Η Προγεννητική και Περιγεννητική Περίοδος αποτελεί θεμελιώδη εμπειρία του εαυτού μας. Δημιουργεί ένα βαθύ αποτύπωμα σε σωματικό και ψυχοσυναισθηματικό επίπεδο που μας συνοδεύει ποικιλοτρόπως καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Η μελέτη της ζωής από την εμβρυική ηλικία μας αποκαλύπτει έναν κόσμο όπου η νέα ζωή δεν είναι καθόλου απομονωμένη. Αντιθέτως, βρίσκεται σε άμεση και συνεχή αλληλεπίδραση τόσο με τη μητέρα, όσο και το μητρικό περιβάλλον.
Συνεπώς, ήδη από τη σύλληψη αλλά και στην εγκυμοσύνη, υπάρχει άμεσα επαφή με τις εμπειρίες, τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τις συνήθειες της μητέρας.
Γίνεται όλο και περισσότερο λόγος για τη διατροφή, την άσκηση και την ψυχολογία της γυναίκας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Την σημασία αυτών στη δημιουργία και ανάπτυξη ενός υγιούς ανθρώπου.
Τί γίνεται όμως όταν η διατροφή, η άσκηση και η διάθεση στην εγκυμοσύνη, αντί για πολύτιμη βοήθεια, γίνονται δυσκολία; Πώς μπορούμε να προετοιμάσουμε και να στηρίξουμε μια γυναίκα, αλλά και ένα ζευγάρι, με ιστορικό ή ενεργή διατροφική διαταραχή, ώστε να φέρουν στον κόσμο ένα ψυχοσωματικά υγιές παιδί ;
Το Κ.Ε.Α.Δ.Δ., έχοντας ήδη δεκαετή εμπειρία στην εκπαίδευση και αντιμετώπιση των διατροφικών διαταραχών, οργανώνει εκπαίδευση στις παρεμβάσεις Ψυχολογίας, Διατροφής και Άσκησης σε Εγκυμονούσες, Λεχωίδες και Υπογόνιμα ζευγάρια.
Γιατί να παρακολουθήσει κάποιος την συγκεκριμένη εκπαίδευση
Με το πέρας αυτής της εκπαίδευσης ο εκπαιδευόμενος θα έχει πάρει απαραίτητα εφόδια ώστε να γνωρίζει:
- Τη σημαντικότητα των προγεννητκών και περιγεννητικών εμπειριών του ανθρώπου και τη συσχέτισή τους με τις Διατροφικές Διαταραχές
- Την αξία της διατροφής πριν τη σύλληψη, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη λοχεία και το θηλασμό
- Το ρόλο τη υποβοηθούμενης αναπαραγωγής σε ζευγάρια με ιστορικό Διατροφικής Διαταραχής
- Την αντιμετώπιση των Διατροφικών Διαταραχών κατά τη διάρκεια της Εγκυμοσύνης και της Λοχείας αλλά και την προετοιμασία για την Εγκυμοσύνη
- Το ρόλο της Άσκησης και κατά τη διάρκεια της Εγκυμοσύνης και της Λοχείας με ιστορικό ή ενεργή Διατροφική Διαταραχή
- Το ρόλο του συντρόφου στην εγκυμονούσα ή/και λεχώνα με ιστορικό ή ενεργή Διατροφική Διαταραχή
Σε ποιούς απευθύνεται
Η εκπαίδευση απευθύνεται σε Επαγγελματίες Υγείας και σπουδαστές των παρακάτω ειδικοτήτων:
- Διαιτολόγους – Διατροφολόγους
- Ψυχολόγους
- Ιατρούς
- Μαίες
- Νοσηλευτές και νοσηλεύτριες
- Φυσιοθεραπευτές
- Φαρμακοποιούς
- Άλλες ειδικότητες επαγγελμάτων υγείας
Βασικά θέματα που θα αναπτυχθούν
Με το πέρας αυτής της εκπαίδευσης ο εκπαιδευόμενος θα έχει πάρει απαραίτητα εφόδια και εργαλεία ώστε να μπορεί να φροντίσει σε σωματικό και συναισθηματικό επίπεδο γυναίκες ή/και ζευγάρια με ιστορικό ή ενεργή Διατροφική Διαταραχή, οι οποίες θέλουν να προετοιμαστούν για τη διαδικασία της εγκυμοσύνης και της λοχείας.
Συγκεκριμένα θα:
- αποκομίσει γνώσεις για την προγεννητική και περιγεννητική ζωή και τη σύνδεσή της με τις διατροφικές διαταραχές
- γνωρίζει το πώς επηρεάζουν οι Διατροφικές Διαταραχές τη γονιμότητα και την αντιμετώπιση των δυσκολιών οι οποίες προκύπτουν
- γνωρίζει για την ψυχολογία της γυναίκας με ιστορικό ή ενεργή Διατροφική Διαταραχή, κατά τη διάρκεια της λοχείας και την υποστήριξή της
- μάθει για τη διατροφική προετοιμασία και αντιμετώπιση της γυναίκας κατά τη φάση της προετοιμασίας για την κύηση, την εγκυμοσύνη, τη λοχεία και το θηλασμό
- εκπαιδευτεί σε τεχνικές άσκησης αναπνοών και ορθοσωμίας κατά την εγκυμοσύνη για τη γυναίκα και το ζευγάρι
- μπορεί να προτείνει τρόπους στήριξης της γυναίκας από το σύντροφο
- γίνει αναφορά σε ειδικότερα θέματα (νοσηλεία σε ΜΕΝΝ, ενδομήτρια απώλεια, πολλαπλές αποβολές) και ανάλυση πραγματικών περιστατικών
Η διάρκεια της εκπαίδευσης είναι 14 ώρες και θα πραγματοποιηθεί σε διαδικτυακά μαθήματα στις ακόλουθες ημερομηνίες:
- Σάββατο 29 Μαΐου 2021 10.00-17.00
- Κυριακή 30 Μαΐου 2021 10.00-17.00
Εκπαιδευτές
Εισηγητές της εκπαίδευσης είναι οι
- Δρ. Μαργαρίτα- Αγγελική Σχινά, Κλινική Ψυχολόγος και εκπαιδεύτρια στο ΚΕΑΔΔ
- Ελένη Παναγιωτοπούλου, Κλινική Ψυχολογία ΜΑ
- Ιωάννα Κοντελέ, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και εκπαιδεύτρια στο ΚΕΑΔΔ
- Θεόδωρος Σημάδης, Καθηγητής Φυσικής Αγωγής
- Δημήτριος Γιάνναρης, Μαιευτήρας Γυναικολόγος εξειδικευμένος στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση και Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή
- Έλενα Καλόγερα, Ψυχίατρος- Ψυχοθεραπεύτρια
- Βάλλυ Καλοζούμη, Ομοιοπαθητικός
Κόστος συμμετοχής & τεχνικές πληροφορίες
- 68€ για αποφοίτους/εκπαιδευόμενους του ΚΕΑΔΔ
- 88€ για λοιπούς Επαγγελματίες Υγείας & το κοινό
- Το σεμινάριο διεξάγεται αποκλειστικά Online μέσω της πλατφόρμας Cisco Webex
- Όλοι οι συμμετέχοντες θα λάβουν πιστοποιητικό παρακολούθησης
- Το βίντεο των μαθημάτων θα αποσταλεί 24 ώρες μετά την ολοκλήρωση της εκπαίδευσης
Αναλυτικό πρόγραμμα
10.00 Εισαγωγή: Τι είναι η προγεννητική και η περιγγενητική ζωή και ψυχολογία και η σημασία της στην μετέπειτα ζωή του ατόμου, Ελένη Παναγιωτοπούλου Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
10.30 Βιωμάτική Άσκηση: Ζωγραφική, χαλάρωση, καταγραφή αντιδράσεων, συζήτηση
11.30-12.00: Ανάλυση περιστατικών, Ελένη Παναγιωτοπούλου Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
12.00-12.15 Διάλειμμα
12.15 H σημασία των πρώιμων ενδομήτριων εμπειριών και η σχέση τους με τις διατροφικές διαταραχές (case studies, εμπειρικά-προωρότητας-δίδυμα-νοσηλεία μαμάς σε μονάδα), Ελένη Παναγιωτοπούλου Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
13.00 Υπογονιμότητα/ δυσκολίες σύλληψης-εξέλιξης εγκυμοσύνης και διατροφικές διαταραχές, Ελένη Παναγιωτοπούλου Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
13.30 Ο ρόλος της εξωσωματικής γονιμοποίησης σε ζευγάρια με ιστορικό διατροφικής διαταραχής, Γιάνναρης Δημήτριος Μαιευτήρας Γυναικολόγος Αναπαραγωγής
14.00-14.30 Διάλλειμα
14.30 Η αξία της διατροφής πριν την σύλληψη και κατά τη διάρκεια της κύησης, Κοντελέ Ιωάννα Διατροφολόγος
16.00 Ο ρόλος της άσκησης πριν και κατά τη διάρκεια εγκυμοσύνης σε γυναίκες με Διατροφικές Διαταραχες, Σημάδης Θεόδωρος Καθηγητής Φυσικής Αγωγής
17.00 Ορθή Διαχείριση Συμπληρωμάτων Διατροφής στην προγεννητική, περιγγενητική ζωή και στο θηλασμό, Καλοζούμη Βάλλυ, Ομοιοπαθητικός
Σημείωση
Μια εβδομάδα πριν την εκπαίδευση θα σταλεί στους εκπαιδευόμενους ερωτηματολόγιο το οποίο θα πρέπει να συμπληρώσουν και να ας στείλουν μέχρι την Παρασκευή 28/5.
Επίσης, προτείνεται την 1η ημέρα (Σάββατο 29/5) να υπάρχουνχουν διαθέσιμα χρώματα (μαρκαδόροι, ξυλομπογιές κλπ) και ένα λευκό χαρτί για το πρώτο κομμάτι της εκπαίδευσης το οποίο έχει και βιωματικό χαρακτήρα.
10.00 Διατροφικές διαταραχές και εγκυμοσύνη/ pregorexia και pregobesity, Ελένη Παναγιωτοπούλου Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
11.00 Διατροφή στην εγκυμοσύνη, Κοντελέ Ιωάννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
12.00-12.15 Διάλειμμα
12.15 Εξειδικευμένες ασκήσεις αναπνοών και ορθοσωμίας (Hypopressive Training Method) ζεύγους κατά την εγκυμοσύνη και τη λοχεία, Σημάδης Θεόδωρος Καθηγητής Φυσικής Αγωγής
13.30 Ρόλος συντρόφου στην εγκυμονούσα ή λεχώνα με διατροφική διαταραχή ή ιστορικό με ιστορικό διατροφικής διαταραχής, Δρ. Μαργαρίτα Αγγελική Σχινά Κλινική Ψυχολόγος
14.00 Επιλόχειες Διαταραχές-Ψυχολογία κατά τη διάρκεια της λοχείας σε γυναίκες με ιστορικό ή ενεργή διατροφική διαταραχή (θηλασμός και ειδικά θέματα: προωρότητα- ΜΕΝΝ), Παναγιωτοπούλου Ελένη Κλινικός Ψυχολόγος ΜΑ
14.30-15.00 Διάλλειμα
15.00-15.30 Θεραπεία της λοχειακής κατάθλιψης. Καλόγερα Έλενα Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπεύτρια
15.30 Η διατροφή κατά τη διάρκεια της λοχείας και του θηλασμού, Κοντελέ Ιωάννα Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
17.00 Συζήτηση-Ολοκλήρωση
Κατοχύρωση συμμετοχής & πληρωμή
Οι συμμετέχοντες αφού πρώτα δηλώσουν συμμετοχή στην ακόλουθη φόρμα στη συνέχεια θα πρέπει να επιλέξουν έναν από τους 2 διαθέσιμους τρόπους πληρωμής:
Α) Κατάθεση στον τραπεζικό λογαριασμό του ΚΕΑΔΔ στην Alpha Bank
“ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΩΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΩΝ”
Αριθμός λογαριασμού Alpha Bank 137.00.2320.006505 , ΙΒΑΝ GR64 0140 1370 1370 0232 0006 505 , SWIFT CODE 137002320006505 CRBAGRAA
Παρακαλούνται οι συμμετέχοντες να αποστείλουν το αποδεικτικό της τραπεζικής κατάθεσης στο secretary@keadd.gr με υποχρεωτική αιτιολογία κατάθεσης το ονοματεπώνυμο
Β) Πληρωμή μέσω της εφαρμογής Paypal με σάρωση του ακόλουθου QR κωδικού
Για λόγους ασφαλείας παρακαλείστε σε αποστολή του αποδεικτικού καταθέσεως στα email secretary@keadd.gr.
Στην συνέχεια δηλώστε τα στοιχεία σας στην φόρμα συμμετοχής.
